1 Mês antes de um Ataque Cardíaco, o corpo vai Avisar com estes 5 sinais

Com o aumento do consumo de produtos industrializados, falta da prática de exercícios físicos e uma má alimentação, os casos de problemas cardíacos cresceram consideravelmente. E por consequência disso, os ataques cardíacos se tornaram um risco real em nosso meio.
Segundo dados divulgados pelo Ministério da Saúde, o infarto do miocárdio é uma das principais causas de morte no Brasil, que registra cerca de 400 mil casos de ataques cardíacos por ano e desses 400 mil casos, aproximadamente 70 mil resultam em morte.

De acordo com especialistas, existem 5 condições que aumentam consideravelmente o risco de um ataque cardíaco, são elas: má alimentação, sedentarismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, diabetes e a obesidade.

A grande maioria dos ataques cardíacos ocorre fora do ambiente hospitalar, por isso é fundamental que seus sintomas sejam detectados de forma precoce para que assim possa evitar danos maiores e até a morte do indivíduo.

Sabendo da gravidade do assunto e da importância de um diagnóstico precoce, separamos algumas dicas fáceis para você identificar se você ou alguém próximo está correndo risco de ter um ataque cardíaco.
Falta de ar

Quando nosso coração bombeia uma menor quantidade de sangue, o pulmão encontra mais dificuldade para transportar o oxigênio e, por consequência disso, há menos oxigênio para si próprio. O bom funcionamento do coração e pulmão estão diretamente ligados, quando um não funciona bem, consequentemente o outro também falhará em algum momento em suas tarefas. Sentir falta de ar sem nenhum motivo aparente é um sinal de alerta, por isso é importante que você recorra a uma ajuda médica o mais rápido possível.

Tontura e suor frio

A má circulação do sangue no corpo afeta também o cérebro, fazendo com que o indivíduo tenha uma sensação de tontura e em alguns momentos até uma má coordenação repentina dos movimentos.
Fraqueza

A fraqueza repentina é causada quando as artérias não estão permitindo uma circulação sanguínea adequada para as necessidades do nosso corpo. Os músculos sem a quantidade adequada de nutrientes e oxigênio transportados pelo sangue, ficam mais fracos, provocando assim a fraqueza e em casos mais graves até quedas repentinas.
Pressão no peito

Quando os sintomas de um princípio de ataque cardíaco surgem, é comum que se sinta uma dor ou pressão no lado esquerdo do peito. A má notícia é que esses sintomas tendem a aumentar ou ficar mais evidentes no momento em que o ataque cardíaco em si já esteja ocorrendo ou prestes a ocorrer.
Fadiga

A fadiga que nos referimos aqui é aquele cansaço sem causa aparente. Isso acontece devido o estreitamento das artérias, fazendo com que o coração receba menos sangue do que necessita e está acostumado, forçando-o a trabalhar mais do que o normal e com menos sangue. Por consequência disso, o indivíduo sente-se cansado e sonolento o tempo todo.

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                                                                                                                                              Fonte: Tudo interessante, NHL, Medicine Net